co jeszcze

siema 28kwietnia wskoczyłem na cykl 1-8 prop 100mg e2d 2-9 wins (2-5 20mg 5-9 30mg) pod boks I teraz jestem zaniepokojony bo od zawsze mialem problemy z psychą lekkie tzn. jakieś fobie, uczucie jakbym sie przetrenował, deprecha i parę innych no i kiedyś tam na wino solo wszedłem i po tygodniu dwóch odstawiłem bo tak samo było i teraz podobnie [...]

[...] i jakie partie danego dnia ? 2. Co jeść przed treningiem i po treningu, i ile czasu przed/po ? 3. Czy bez suplementów i ścisłej diety da radę coś zrobić ? 4. Chodzę jeszcze do szkoły więc nie mogę "normalnie" czegoś zjeść w godzinach 8-15. Co polecacie do jedzenia w szkole ? jakieś banany, kanapki ? Mam ok. 185 cm. wzrostu i ok. 75-77 [...]

[...] 10 za 100 wiec mi sie oplacalo teraz troszke zaluje ale moim zdaniem zakup 15kg ostrowi da mi wiecej nisz 10prola bo akurat brakowalo mi tyle siana :p moze uda mi sie jeszcze dokupic prola to pociagne dluzej ale narazie moje zrudelko niema prolki a cykl zmienilem na taki: mam 20amp prola,100metki polskiej i 30 clomidu 1-8 prolo 200mg co [...]

[...] http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html całą paczkę http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Super_Mass-opis43.html oraz 6 tygodnia jadłem to,jeszcze mi trochę zostało http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html Takie mam przyrosty po 6 tygodniach: Wzrost z 173 cm na 174 cm [...]

[...] 4 dzien (2 razy w tygoidniu) Czyli 500mg bolda (Alpha) i 500mg testa(alpha, a teraz Galaxy-gowno jakies) Cykl konczy sie pod koniec maja. Zastanawiam sie czy go przeciagnac jeszcze troche, czy zakonczyc i moze wejsc na EPI? Efekty mam srednie: sila poszla bardzo niweiele, masa tez, jedynie jakosc miesnia i uzylenie na plus, ale tez nie urwalo [...]

Witam mam 17 lat 180 cm 72kg wagi . Moim celem jest zrobic 2 cykl na kreatynie pierwszy byl na samym mono teraz zamierzam dorzucic mono+Cp zamierzam jeszcze kupic omega3,MZB olimpu dla lepszej reg podczas snu.Co o tym sadzicie jak byscie to dawkowali na moim miejscu? Mysle ze kreatyne bede dawkowal tak DT:5g na czczo,15g cp przed tren DNT:5g mono [...]

[...] w którymś z popularnych formatów wideo w postaci linku na adres administratora portalu budo.pl , który podam w późniejszym terminie. Skład jury: ja (Jodan), Osk z budo.pl i jeszcze jedna osoba, która zostanie wybrana później. Możliwe jest równiez, że wyboru dokona osobiscie Paweł Nastula. To są wstępne ustalenia. O wszelkich nowościach będę [...]

[...] wszystkim dlatego pisze z prośbą o napisanie mi czegoś na ten temat... wiem, że w Twoim poście jest wiele informacji napisanych na ten temat, ale mimo tego prosiłabym o coś jeszcze... wogóle nie wiem jak się mam odżywiać... mam też taki problem, że jak coś zjem to mi wysadza brzuch... ogólnie się uczę, więc dużo siedze... może to coś z tym jest [...]

[...] bialko czuje sie jak bym byl niezle nawalony, problemy z koncentracja, zaburzenia rownowagi, porcja nocna oznacza problemy z zasypianiem, ranna ze juz sobei nie kimne jeszcze z godzinke :). A propo , ma ktos podobne objawy? Moze ktos ma pomysl na ominiecie poprzez inne suple koniecznosc ladowania sie kw. glutaminowym , przy jednoczesnym [...]

[...] i sporo warzyw 17.00-18.00-trening. Po treningu od razu dwa banany 20.00-jejecznica, jogurt 23.00-serek wiejski/twaróg Kalorie i białko myślę ,że w odpowiedniej ilości, ale zawsze lepiej się zapytać paru specjalistów. Chciałem jeszcze dodać ,że nie dam rady robić jakichś wyrafinowanych dań typu łosoś z czymś tam itp ;) Proszę o opinie.

[...] glukozamine ?a co do jedzenia to wlasnie czy zupy mleczne bedom mialy zly wplyw na mnie bo widzialem temat mleko zabujca . i czy bialka nie mam za malo w diecie . aha mam jeszcze duzy problem . otuz z tluszczami nie wiem jak . jestyem tlusty dosc a wy piszecie ze tszeba tluszcze jesc . o co w tym chodzi . czasami mam wrazenie ze wy chcecie aby [...]

[...] które nie wiem czy coś dają na plecy. Na barki to nie wiem czy coś z tego co robię coś daje. Na nogi planuje zacząć robić Air Alert. Czy moglibyście mi powiedzieć co tu jeszcze dorzucić, albo dać jakiś link gdzie jest opisane jakie ćwiczenia na jakie partie? Mój sprzęt to jedynie hantle 2 x 10 kg i drążek, a na siłke nie mam kasy. Z góry [...]

[...] expertami) o opinie na temat Oxandrolonu. -W jakiej cenie mozna dostac Anavar( dajmy na to w warszawie)? -Jak wyglada sprawda ceny i dostepnosci oxandrolonu w aptece? -I jeszcze jedna sprawda, wiem doskonale ze Anavar to steryd o raczej sladowych skutkach ubocznych, jednak mam jeden problem ktory mnie dreczy. Od urodzenia mam wade serca, nie [...]

[...] u nogi.Spuchl i ze siwial.Teraz tylko caly czas jest spuchniety i boli wiec zrobilam przeswietlenie w koncu i okazalo sie za przez caly czas mialam zlamanie paliczka blizszego palca 5...musze isc do chrurga wizyta za tydzien.Co mnie czeka?wsadza mi w szyne,w gips a moze jeszcze co innego??Cz przez ten zas z palcem nie stalo sie cos gorszego??

Witam! Pytanie do osób, które chcą się pobawić ze mną i innymi w akcję podobną do zeszłego roku czyli tym razem plaża 2012 Nie mam jeszcze wizji co będę testował w tym roku jaką formę (po ostatniej zabawie w dziennik i eksperyment jaki robiłem dostałem propozycje królika doświadczalnego na AWF ie :) ) Mam zamiar znów coś podziałać do tego również [...]

[...] 50 g rozpuszczone w 250-300 ml wody - nie przybedzie mi szybko dodatkowych kilogramów (mając na wzgledzie to, że chcę troszkę zeszczupleć)? Jeżeli natomiast założymy spożycie carbo po treningu za uzasadnione w moim przypadku to czy jest tutaj jeszcze miejsce na izotonik? Jeżli tak to kiedy? Zmieniony przez - partli w dniu 2006-07-26 13:50:03

[...] następujące : - Universal Nutrion Creatine micronized power ( 1000g) - Sitec Nutrion 100% whey protein professional 5000 g. - po przerwie 6 tygodniowej : -green magnitude i jeszcze jakąś odżywke białkową dodam. Traktuje suple tylko jako dodatek a nie super turbo odlotowe lekarstwo na uzyskanie dobrych przyrostów ( sterydy też omijamszerokim [...]

[...] diety i na koniec wypiłem 2 energetyki około 500kcal. Na ramionach wyszły mi żyły o których nawet nie miałem pojęcia, na barkach wlg wygląd na to, że mam podwójną tętnice i jeszcze na skosach brzucha też jakaś żyłka wyskoczyła, chociaż mam na brzuchu sporo fatu pokazał się 6 pak + skosy brzucha mam około 14-15% BF. Niby spoko, ale nie wiem co [...]

Zastanwiam sie nad PH mam juz za soba jakies cykle sterdowe deca + prop wczesniej jeszcze meta i wino w tab Dlatego taka decyja bo nie mam chwilowo dojscia do SAA wiec co polecacie nastawiam sie na megavola z epi(Kilsports) co myslicie ? Jakie do tego osłony witaminy itd bo slyszalem ze straszny toxic megavol lat 22: moj staz 4/5 lat z przerwami [...]

[...] mi się że trochę mnie to ogranicza . Z tego co wyczytałem na Forum to ZMA jest na testosteron szukałem w Sklepie SFD czegoś ale tylko te ZMA , ale pytanie brzmi czy coś jeszcze może pomóc bo zdania o tym suplemencie są podzielone . Jaki suplement polecacie prosze o konkretną nazwe ( może być link , ze sklepu SFD bo punkty zbieram ) Z góry [...]